Чуть больше двух недель прошло с того момента, как я отказался от сигарет, и вчера я внезапно ощутил, что мир вокруг меня имеет много других запахов, кроме запаха табака! Пахнут свежей пшеницей волосы любимой, сладкими карамельками пахнет сынок, воздух - то свежий, морозный, то осенний и слякотный. В лифте стоит просто кошмарный запах каких то ( Read more... )

Удивительно спокойно прошел первый день без сигарет. Может быть потому, что я целый день не выходил из дома? Какое то непонятное чувство - вроде бы и курить тянет, с другой стороны не охота ломать свой настрой...
Супруга поездила по аптекам, попыталась найти разрекламированный спрей Niсorette. Реклама сработала - спрея в аптеках нет! Дефицит! ( Read more... )

Найдено у davydov_index в Бросай!

Жизнь без сигарет: как организм реагирует на отказ от куренияПервые плюсы жизни без сигарет организм ощущает через 20 минут после отказа от курения, а спустя год риск сердечного приступа снижается вдвое. Как день за днем улучшается самочувствие тех, кто расстался с вредной привычкой ( Read more... )